cos na wzrost

[...] co zamykają . Teraz czepiają się tego że to przez otwartą gastronomię jest wzrost . Ale tego co się dzieje w galeriach czy marketach szczególnie w weekendy to nie widzą . Czasami jeszcze nie ma 10 a już jest pełen parking . Więc jak już cos zamykają to niech zaczną ograniczać ilość klientów w marketach czy galeriach bo tu jest główny problem

1.Hasło reklamowe BCAA Xplode to jest dopiero coś, regeneracja teraz to pikuś. Pan pikuś BCAA Xplode = Mniejsze zmęczenie,więcej energi do ćwiczeń __________________________________________________________________ 1 . BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz [...]

I. HASŁO: W każdych mięśniach drzemie to coś, z BCAA Xplode wyłonisz całą ich moc! II. ODPOWIEDZI: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła [...]

[...] jest Ja (3-11-2007 23:00) no co jest ? Siwy 37 na pompie (3-11-2007 23:00) ej bym chcial do***ac bo ciagle to 37 mam i chlopaki sie smieja Ja (3-11-2007 23:00) no dobra cos pomyslimy Siwy 37 na pompie (3-11-2007 23:01) wiesz tak bym chcial chociaz z 38 miec bo w londynie tez zwala ze mnie i chlopaki ze stancji tez cisna juz niemoge tego [...]

[...] szybszego) cisnienie i tak przeciez bardzo rosnie a serce ma bardzo szybki puls. Normalnie moje cisnienie jest w porzadku (okolo 120/75). Czy nie grozi mi np zawal albo cos innego? Wykluczam raczej stosowanie srodka w dawce wiekszej niz 1 kapsulka dziennie. Chcialbym po prostu zrzucic troche tlusczu i szukam czegos co moze wspomoc taki [...]

Jeśli nie chce przytyć albo chce zachować wagę to oczywiście, że tak. Z Twojej wypowiedzi wynika, że kolega odstawił już Thermę (jest po cyklu), a więc to całkiem normalne, że wystąpił u niego duży wzrost apetytu. Może go pocieszyć, że to wkrótce minie i apetyt ustabilizuje się. Na razie niech wcina coś niskokalorycznego i o małej zawartości [...]

Pako - moje spostrzeżenia są takie: może faktycznie coś jest nie tak z Twoją dietą (masz złe proporcje=> nie dostarczasz w wymaganych ilościach wszystkich składnikoow). Mimo tego złe sampopoczucie może być roownież spowodowane niedoborem magnezu, ktoory odpowiedzialny jest w głoownej mierze za prawidłową pracę centralnego ukł. nerwowego ( m.in. [...]

tak jak obiecalem cos napisze o sobie ale najpierw podziekowania dla quarta <quart dzieki> wiek 31 wzrost 185 waga 115 obwod pasa 120 - lubie piwo i golonki wczoraj jeden thermal dzisiaj chyba wezme dwa i tak do konca aeroby codziennie <rower>, silowka 2-3 razy w tygodniu leje jak kon, pije jak slon, jednak efektu cieplarnianego nie [...]

Litwin cos chyba pomyliles cykl na no cre x3 dokonczylem bez problemow. i jestem z niego bardzo zadowolony. to byl chyba moj najbardziej udany cykl kreatynowy mialem po nim duzy wzrost sily w wiekszosci cwiczen. momentami sam sie dziwilem ze daje rade takie ciezary dziwgac. bralem razem z krealkalynem. moim zdaniem jest to bardzo dobre [...]

btw. dzis dostałem wykład na temat odżywek na lekcji j.Polskiego od mojej nauczycielki ( :)) ) że: l-karnityna ktora spala tluszcz jest niebezpieczna dla nerek bo cos tam coś tam, ja pyierdole... i zaczela gadac, ze jak biore już odzywki czy coś to lepiej ich nie brać a sobie spokojnie masy nabierac i wg.... tez cos wspominala ze dosypuje sie [...]

btw. dzis dostałem wykład na temat odżywek na lekcji j.Polskiego od mojej nauczycielki ( :)) ) że: l-karnityna ktora spala tluszcz jest niebezpieczna dla nerek bo cos tam coś tam, ja pyierdole... i zaczela gadac, ze jak biore już odzywki czy coś to lepiej ich nie brać a sobie spokojnie masy nabierac i wg.... tez cos wspominala ze dosypuje sie [...]

Witam ponownie :) Jestem po "sesji zdjęciowej" także poniżej zamieszczam moje przerażające lecz jak najbardziej aktualne fotki (z dnia 07.12.2011r). ANKIETA Wiek : 27 lat Waga : 85 kg Wzrost : 179 cm Obwód w biuście : 106cm Obwód pod biustem : 86cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 86cm Obwód na wysokości pępka : 98cm Obwód bioder : 114cm Obwód [...]

bushi_do : Niestety nie dostalem zadnego maila od Ciebie ,jesli masz GG to napisz do mnie, z checia poczytam co masz do powiedzenia w tej sprawie.Moj numer to 2807746.Ewentualnie jak nie masz GG to napisz tutaj o co chodzi. Maly_ByK: Cos dla Ciebie odnosnie tej rasy. Wzorzec rasy Bullterrier miniaturowy zalicza się do III grupy FCI. Czyli do grupy [...]

22.06 DT Trening: FBW 1a Glute bridge 3x20 70kg/70kg/70kg 1b Wiosło 3x12 30kg/30kg/30kgx10 2a Wyciskanie sztangielek 3x15 12kg/12kg/12kg 2b goblet 3x15 20kg/20kg/20kg 3a Ściąganie drążka do klatki 3x15 30kg/35kg/35kgx12 3b step up + wykrok w tył 3x10 8kg/8kg/8kg 4a przysiady z wyskokiem 20 20/20/20 4b wznosy z opadu 3x15 15/15/15 cc 5a swing 3x20 [...]

http://liczniki.org/gif2/an-Podsumowanie-ffffffffffffxxxxxx30003-2-2-0-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-Cel-ffffffffffffxxxxxx30003-2-2-0-black004.gif Moim celem była utrata wagi oraz poprawa sylwetki.Cel osiągnąłem a przy okazji siła poszła w górę. http://liczniki.org/gif2/an-Wymiary-ffffffffffffxxxxxx30003-2-2-0-black004.gif Przed/Po [...]

dzień 21 Trzy tygodnie minęły. Zauważalna poprawa rzeźby mięśni, oraz wzrost masy - super mi to pasuje Waga troszkę pomiędzy 90-91kg. Nabijam LBM jak nic. -nie naciągnąłem wody -mięśnie są bardziej wyraziste i 'suche' (nie tylko na treningu a o każdej porze) -waga nie rośnie gwałtownie (od początku cyklu ~1,5kg) -mam dużo siły na treningach, w [...]

Okej dzieki Russell 88 Rozłożę sobie wszystko i może coś pojdzie ;p Wlasnie wrocilem z treningu klata, tył nóg. -klata: 1. poziomo sztanga 8p. 80kg,8p. 100kg,8p. 100kg,8p. 80kg 2. hantla poziomo 3x 8p. 34kg 3. rozpiętki brama 3x 12p. na szóstce ale nie wiem ile to kilo ;d -dwuglowy: 1. zginanie podudzi lezac 6x 12p. 50kg -łydka: 1. suwnica 4x [...]

Niezłe pytanie Thord. Prawie dwa dni szukałem na nie odpowiedzi . Okazuje się, że jest stosunkowo niewiele badań na ten temat. Ciężko jest znaleźć coś dokładnego na temat samej grupy metylowej, ale to co zebrałem to są wspólne efekty dla kilku związków o podobnej budowie chemicznej - w tym i takich co zawierają dodatkowe grupy metylkowe. Okazuje [...]

[...] w warunkach domowych do dyspozycji mam: Gryf prosty oraz łamany, hantle , ławeczkę ze skosem, modlitewnik do tego 90kg obciążenia. Wiem że to nie siłownia ale myśle ze można cos z tym już zrobić. Oto plan: PONIEDZIAŁEK- Klatka/Plecy Wyciskanie sztangi leżąc. 4x 8/8/8/8 Wyciskanie sztangi-skos. 4x 8/8/8/8 Rozpiętki-skos 4x 8/8/8/8 Podciaganie [...]

Witam proszę o ocenę mojego planu treningowego parę słów o mnie Wzrost-180 waga-89-90 wiek-17 dieta-jest suplementacja-coś się kupi :P staż-3 lata 0 przeciwwskazań W tym treningu szczególny nacisk chciał bym położyć na wycięcie bicepsa w okolicy barku, żeby ładnie się wszystko odznaczało, i nie wiem jeszcze jaki rodzaj aerobów do tego dać, trenuje [...]